Les attaques de paniqueQue faire pour djouer les montes d'anxit? Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique les attaques de panique sont foudroyantes, imprvisibles et, avouons le, elles peuvent faire peur. Trs peur. Heureusement, il existe des moyens de faire face ces montes danxit envahissantes. Et ce livre en est rempli ! Les ados, les jeunes adultes et les intervenants qui les accompagnent y trouveront donc une foule de stratgies thrapeutiques efficaces